Stages Coeur Essence de Vie

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Immersion en soi et à l'essentiel

D’après l’adage « Change toi et le monde changera »

ou comme le dirait Gandhi :

« Commence par changer en toi ce que tu veux changer autour de toi »

Nous invite à une immersion en soi et autour de soi de ce qui est, en œuvrant sur la conscience, la perception et l’observation.

Être plus en harmonie et en accord avec son être intérieur dans la vie quotidienne

Objectifs :

_Acquérir des outils pour votre bien être

_Cultiver le calme et la paix intérieure

_Prendre du recul sur le stress et les réactions émotionnelles dans la vie quotidienne

_Développer la joie et la sérénité

_Éveil à l’écologie de l’être pour plus de stabilité et d’équilibre

_Apporte plus de confiance en soi dans la plénitude de l’être

_Être plus en harmonie et en accord avec son être intérieur

Nous aborderons diverses pratiques comme :

_Méditations et respirations spécifiques

_Conscience des corps énergétiques et chakras

_Elever son taux vibratoire

_Cœur de lumière : monter son taux vibratoire et laisser circuler l’amour, la lumière.

_Laisser passer, circuler les énergies pour lâcher des tensions

_Énergie : des mots, du langage, ...

_...et ce qui vivra lors du stage

Nombre de places : Limité à 6 participants

Lieu : Tarare (69)

Dates :

_12 et 13 mars 2022

_11 et 12 juin 2022

_6 et 7 août 2022

Horaires : le samedi matin à 9h (possibilité d'arriver le vendredi soir et de loger sur place).

Nous finirons dans l'après-midi du dimanche, suivant les impératifs de chacune et chacun.

Participation : 230 euros.
Les repas sont partagés en commun, chacune et chacun apporte de quoi partager avec les autres. Enfin, une participation de 15 euros par nuitée vous sera demandée pour l'hébergement du weekend ou 5 pour les personnes ne dormant pas sur place

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Immersion en soi et en pleine nature

 

Prérequis : Un weekend "Immersion en soi et à l'essentiel"

Conseillé : Un stage initiation ou un stage de base vie et survie niveau 1

Au contact des éléments, de la nature, prenez le temps de prendre ou reprendre conscience du lien qui unis chaque être, plantes, arbres, insectes, animaux, ...

Durant quatre jours et trois nuits retissez une conscience plus fine avec votre corps, la nature et la vie qui nous entoure.

Nous aborderons diverses pratiques comme:

_La respiration et le souffle subtil au travers du corps, de ces principaux canaux et centres d'énergie, respiration énergétique,

_Des techniques de méditation, de relaxation mais aussi de dynamisation pour mieux vivre son corps son être intérieur,

_Du bien être avec une transmission d'outils comme massages, étirements, diététique,...

_Le ressenti de ce qui nous entoure en écoutant comment le corps réagit par résonance (ondes de formes, plantes, lieux,...),

_Le lien qui existe entre les éléments et notre être intérieur,

_Un regard et une approche différente issus des peuples premiers pour vivre sa relation à la nature et à soi à travers des marches spécifiques, des démarches symboliques, ... .

_... et bien d'autres choses.

 

Le stage se déroule sur un terrain privé en pleine nature, le mode "camping minimaliste" avec tente ou tarp et cuisine au feu de bois est privilégié.


Dates : Voir le calendrier de l'association Unis vers nature

Lieux: Petite Montagne du Jura
Participation : 250 euros

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Stage résonance

 

Tout est vibration, les sons, la lumière,… mais aussi les matières, les êtres vivants, …

Notre corps a la capacité de ressentir ces différentes vibrations et il réagit instinctivement à elles.

Durant une journée venez découvrir comment écouter et prendre conscience des réactions de son corps quand il est en résonnance avec ce qui l’entoure.

 

A l’aide de divers ateliers, vous allez apprendre à tisser un lien avec votre corps, une écoute un peu plus fine, avec des exercices de relaxation et recentrer votre conscience.

Par la suite nous aborderons le ressenti du travail en résonance avec différents éléments comme les plantes, les minéraux, les ondes de forme, …

 

Objectifs : ils sont multiples, vous pourrez en retirer une découverte de la résonnance et apprivoiser ce nouvel outil, retisser un lien plus subtil avec votre corps. Ce stage vous permet aussi d’ouvrir votre conscience à ce qui vous entoure, de se recentrer sur l’instant présent. Vous permet de ressentir quelle sont les effets d’une plantes d’un minéral sur votre corps…

 

Lieu : Saint Julien sur Suran (39)

Dates : à venir

Horaires : 9h-16h

Participation : 50€ (repas tiré du sac)